湖南公務(wù)員面試備考：表情帝修煉手冊
在同學(xué)或熟悉的人面前我們侃侃而談，而在陌生的環(huán)境面對陌生的人我們表現(xiàn)的又是無比窘迫，比如嘴角不自然的上揚(yáng)，眼睛不知看往何處，手又不知道放在兜里還是胸前。其實(shí)這些細(xì)微的動作或表情在我們的面試考場中也是非常常見的，面試考官們通過觀察同學(xué)們所謂的“微表情”來對考生進(jìn)行初步判定。
看過美劇《Lie to me》的同學(xué)也許認(rèn)為微表情是個很神秘的學(xué)問，其實(shí)在我們面試考試前經(jīng)過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，是能夠有效避免那些不自然的、多余的動作，下面就為考生們講解一下考場中常見問題與解決辦法。
一、抖腿，這個問題常發(fā)生在男生身上， 有的男生緊張的時候會不自然的抖腿，抖起腿來甚至導(dǎo)致全身都在晃。這種動作顯然是多余的，給人的感覺就是不穩(wěn)重，不夠嚴(yán)肅。
對策：我們平時模擬訓(xùn)練的時候在腿上放一本書，書掉下來就重新練，直到不抖腿為止。
二、聳肩，這個問題的具體表現(xiàn)在我們同學(xué)在開始答題時或者開始答題時習(xí)慣性的聳肩，有單肩也有雙肩的。這種肢體語言往往透露出的就是無奈以及對自己答題的不自信，再配以怯怯的聲音給人的感覺就更明顯了。
對策：自信的來源還是需要平時的積累與練習(xí)，心中有物肚里有貨才能昂首挺胸嘛，另外在開口答題前避免深深吸一口氣，避免帶動身體有過多的動作。
三、猙獰的笑，很多同學(xué)都知道在考場上要微笑示人，但是面對那種緊張的環(huán)境又笑不出來，往往只是嘴角上提，并未帶動臉上其他肌肉，這種笑容就會顯得很生硬甚至還帶點(diǎn)恐怖。
對策：笑容的問題可以自己面對鏡子練習(xí)，但是也不必刻意強(qiáng)求，畢竟主考官是綜合考察一位考生的，但是這里建議大家不笑沒關(guān)系，眼神一定要有神。
考生們可以在家對著鏡子進(jìn)行一下表情練習(xí)，多多了解自己的表情才能更好的展現(xiàn)自己，也才能夠在面試之中得到高分。�？忌鷤児P試取得好成績，面試一切順利。
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